化为岩，化为烟，化为雾，化为灵，

化为乘着光速，遨游银河的小尘埃，

我的爱，你已到来。

你湛蓝的眼在闪烁，好美，好远。

你已经踏上了为你画烙的路径，

从无始到无终。

你说，来这儿之前。

你已经走过了，

百万个生与死。

有无数次，

你幻化为外太空的爆火。

曾经，你用自己的身子，

去数那山的年，川的龄。

曾经，你将自己化身为，

那树、那草、那蝶、那单细胞生物，

还有那菊花。

但，你今晨凝视我的眼，

告诉了我，你从未死过。

你的微笑邀我进入了这场游戏，

这场没有人知道怎么开始的游戏，

一场躲迷藏。

哦，青青幼虫，你庄严地用着身子，

衡量去夏长出的蔷薇枝。

我的爱，大家都说你，

是今春才诞生的。

告诉我，你已经来了多久？

为何等到现在，才让我看到你？

含着那沉默、深奥的微笑。

哦，幼虫！太阳、月亮、星辰就陨落了。

每当我呼气，是谁，才知道那无限大

只能在你那娇小的身躯找到？

你身上的每一点，

都是千千万万的佛土。

每一俯仰，你就在量着时间，

从无始到无终。

那伟大的苦行僧依旧矗立在灵鹫山上，

观想着永远璀璨的夕阳。

乔达摩，多奇怪呀！

谁说那优昙花，

三千年才开一次？

涨潮的声音，你不得不听到

——如果你有专心的耳朵

——出自《你可以，爱》第六章：真爱

         练习YOGA的每一天都是快乐的,与会员们共同的话题大多都会谈及到健康,其次才是美丽人生......

         最欣慰的还属我那亲爱的妈妈,通过短短几个月的练习,现在关注的已不单纯是体位,更加认真的开始了冥想练习,深刻领悟到YOGA带给人类无法用语言描绘的奥妙.......我更爱我的妈妈了,这让我们更多了份志同道合的默契!

         练习与学习的日子就要告别,此时的心情却是难以表达的,自己的YOGA小屋也在紧锣密鼓中,心里最期盼的其实没有太多,只想通过更广泛的积累与深造,让更多人正确认识YOGA,了解YOGA,从而带给更多的人健康与幸福!

          在会馆的周年庆典活动中,我和妈妈几乎也成为典范,四位不同类型的教练也早已成为朋友,愿天下热爱生活,珍惜生命的人幸福一生!